Celulitis: un problema femenino

Realmente esta acumulación de grasa subcutánea sólo afecta al género femenino. Es plausible, ya que se estima que el 90% de las mujeres se ven afectadas por la celulitis en diferentes grados, en comparación con sólo el 2% de los hombres. ¿Por qué tanta desigualdad y cuáles son los momentos de la vida más favorables para la aparición de los rodamientos?

Celulitis: un problema femenino

Las mujeres temen a la celulitis desde los albores del tiempo. Al final ellas son las únicos que se ven afectadas por este fenómeno natural.

Bajo la epidermis y la dermis hay tres capas de grasa. La hipodermis contiene la más superficial. Las células de grasa se organizan en grupos y separadas por paredes de tejido conjuntivo. Si éstas son demasiado grandes, adipositos a través de paredes y empujan la piel hacia arriba, formando pequeñas protuberancias. Esto explica la famosa piel de naranja. Pero ¿por qué las mujeres son las únicas que se verán afectados por este fenómeno?

Se pueden citar muchas razones:

  • Este fenómeno natural es básicamente un origen hormonal, por lo que sólo las mujeres se ven afectadas: los principales culpables fueron los estrógenos (hormonas femeninas)
  •  Los lóbulos adiposos son mayores en las mujeres
  • Estos lóbulos se reúnen en ángulo recto con respecto a la dermis de la mujer, en contraste con los seres humanos en los que son oblicuas y se deslizan sin formar cojinetes
  • La piel de la mujer es más delgada;
  • La distribución de los adipositos está en el abdomen, los muslos, las nalgas y las caderas. En los seres humanos que tiene adipositos generalmente en el nivel del abdomen. Mayor riesgo de desarrollar el mal.
  • Estrechamente ligado a las fluctuaciones hormonales, la celulitis se produce sobre todo en ciertos momentos de la vida, es decir, durante la pubertad, embarazo, menopausia o la peri menopausia, los ciclos menstruales y los primeros meses de tomar la píldora.
  • La pubertad: El estrógeno provoca un desarrollo de tejido adiposo en determinadas zonas, principalmente las caderas, el abdomen, las nalgas y los muslos
  • Embarazo: el aumento de la cantidad de hormonas pueden promover la aparición de la celulitis
  • Menopausia: las grasas tienen más tendencia a acumularse que expulsarse.
  • Durante un aumento de peso más consistente, las hormonas en exceso contribuyen a la aparición de la celulitis. Dieta desequilibrada, la falta de ejercicio y una predisposición hereditaria puede aumentar el riesgo de desarrollar celulitis y acelerar la evolución de etapas en las que se hace cada vez más difícil deshacerse de él mal.
  • Por último, con la edad, la piel y el tejido subcutáneo pueden perder tono y elasticidad. Dos fenómenos que pueden amplificar la celulitis.

¿Cual es el mejor tratamiento para eliminar la celulitis en las piernas?

Antes de decidir cual es el mejor tratamiento para la celulitis en las piernas debe seguir ciertas pautas con el fin de obtener los resultados deseados:

  • Siga una dieta equilibrada
  • Realizar actividad física regular
  • Evite los tacones altos
  • No use ropa ajustada
  • Aprender a manejar el estrés

Siga estas reglas que ayudan a mejorar la apariencia de la celulitis y reducir el efecto de piel de naranja en las piernas, pero si los resultados no cumplen entonces puede usar un tratamiento para celulitis específico. Mientras que la celulitis es más común en las mujeres que en los hombres, incluso los hombres podrían verse afectados. La celulitis se presenta en personas de todas las razas que viven en el mundo.

Aunque las hormonas femeninas juegan un papel en la distribución de la grasa, la celulitis no es tratable por terapia hormonal.

Conocer el tipo de celulitis

Los distintos tipos de celulitis son:

  • Blanda o fláccida
  • Edematosa
  • Dura o compacta
  • Fibrosa

La celulitis blanda o flacida o los resortes caídos normalmente afectan a los tejidos que carecen de tono en las personas que tienen frecuentes cambios en el peso. Se localiza en los muslo y brazos.
La celulitis edematosa es causada por la retención de líquidos, por lo general localizado en las nalgas y las caderas, tiene un aspecto hinchado y esponjoso. Este tipo de celulitis es dolorosa, se da en las personas que sufren de una mala circulación sanguínea y linfática, con los años se pone peor, sus piernas se pondrán cada vez más hinchadas y sentirá un malestar considerable. Por lo general se forma cuando el tejido muscular es inexistente.

La celulitis dura o compacta es la forma más común y afecta sobre todo a los que están en buena forma física con un tono muscular, el área afectada tiene estrías. Se localiza en las rodillas, los muslos y las nalgas. Se asocia con trastornos de retorno microvasculatura venoso o linfático de las extremidades inferiores.

Celulitis fibrosa es fibroesclerótica, se forma en el nivel de la hipodermis y dermis. En este nivel se conservan los fluidos que dan a la tela una estructura fibrosa.

Las 4 etapas de la celulitis

El sistema linfático pobre y venoso causan una retención de agua a nivel local. Esta situación conduce a cuatro etapas de la celulitis:

  • Congestiva
  • Exudativa
  • Fibrosa
  • Cicatriz

La etapa congestiva: estasis venosa y linfática, la mala oxigenación de los tejidos, reduce el drenaje de los fluidos intersticiales, aumento del volumen de grasa, piel de aspecto visible de “piel de naranja”. Normalmente, las piernas se sienten pesadas y con arañas vasculares.

Fase exudativa. La piel se vuelve frágil y deshidratada. Aumenta la inflamación, el dolor y micro nódulos, aumenta la dilatación vascular. La piel parece “piel de naranja”.

Fase fibrosa, cuando se bloquea la circulación linfática y la formación de grandes nódulos al tacto; las fibras de la dermis y la hipodermis sufren una degeneración de colágeno, con la formación de adipositos. El metabolismo de la célula se altera y la forma de micro nódulos. La piel se siente fría, con venas varicosas, estrías y flácida.

Cicatriz: el tejido esclerótico con los desechos, los nutrientes estancados, el agua y la grasa. La compresión progresiva de los vasos sanguíneos y los nervios, produce un trastorno del tejido conectivo, la piel se ve como si fuera un colchón, se pueden palpar los nódulos duros, profundos y sin dolor.

Piernas y otros puntos críticos

La celulitis tiene una ubicación muy personalizada, por lo general el tipo de celulitis blanda o flácida se centra en las piernas, en el estómago, las caderas y los muslos, mientras que la celulitis edematosa principalmente en las extremidades inferiores.

La celulitis en las piernas puede aumentar el riesgo de:

  • La aparicion de venas y la estasis linfática
  • Exudación intersticial de la dermis y el tejido subcutáneo
  • Cambios de colágeno y elastina
  • La reducción de los intercambios linfáticos
  • La desaceleración del metabolismo
  • La acumulación de células grasas
  • Aumento de escoria
  • Edema

Los factores que empeoran la celulitis

Los factores que empeoran la celulitis son:

  • Estilo de vida sedentario
  • El fumar
  • El aumento de peso
  • Las píldoras anticonceptivas a base de estrógenos
  • Algunos medicamentos
  • Factores hormonales
  • Sangre
  • Noche de sueño pobre
  • El estrés que contribuyen a los cambios metabólicos

¿Que mejora la celulitis?

  • Beber mucha agua
  • La pérdida de peso
  • Deporte
  • Una buena nutrición

Los tratamientos

Las cremas

Las cremas no pueden eliminar la celulitis. Lo que pueden hacer es mejorar la textura y el grano de la piel, más hidratada y mostraran una apariencia más compacta. Algunas cremas contienen ingredientes que drenan tales como el castaño de indias, rusco, la cafeína, que pueden ayudar a aumentar la producción de orina, incluso si el principio fitoterápico puede apenas sea transportado por la epidermis.

Suplementos nutricionales

Mmuchos de estos productos se han comercializado, ya que los efectos positivos mejoran de la circulación, la protección contra el daño celular, y ayudan a reducir la grasa. Hay estudios clínicos válidos para apoyar la eficacia de estos complementos alimenticios para eliminar la celulitis. Algunos suplementos dietéticos que se promueven para el tratamiento de la celulitis pueden interactuar con ciertos medicamentos recetados. Siempre debe informar a su médico.

Dietas

Las dietas variadas contra la celulitis especiales afirman ser eficaces en el tratamiento de la celulitis. Los defensores de estas dietas ratifican que la combinación de los alimentos en la dieta puede reducir la inflamación y mejorar la circulación en las zonas afectadas y reducir la celulitis. Los expertos han concluido que una dieta saludable puede reducir la retención de líquidos y mejorar la salud general y la apariencia de la piel.

Medicina estética

Los tratamientos de estética no invasivos para eliminar la celulitis en las piernas son:

  • Cavitación
  • Ultrasonido
  • Radiofrecuencia
  • Electrolipolisis
  • Crioscultura
  • La terapia con láser
  • Ozonoterapia
  • El tratamiento con presión
  • Drenaje linfático
  • La mesoterapia

Los resultados, aun cuando puedan satisfacer las expectativas no son definitivos.

La cirugía estética. Lipoescultura.

La cirugía estética para eliminar la celulitis en las piernas puede realizarse a cualquier edad, siempre y cuando, en presencia de tres requisitos básicos: buena salud en general, suficiente grado de elasticidad de la piel, ausencia de venas varicosas.

Siempre se debe tener mucho cuidado antes de intentar procedimientos quirúrgicos, suplementos dietéticos, u otras técnicas no probados estéticamente. Las terapias como los tratamientos con láser y masaje combinado son caros, tardan mucho tiempo, la reducción de la apariencia de la celulitis es temporal y requiere tratamientos de mantenimiento para ver resultados duraderos.

Tratamientos naturales

En conclusión, una dieta saludable, mantener los músculos tonificados través del ejercicio regular parece ser un enfoque razonable para mantener una buena forma física, una piel elástica y, por tanto, mantener el control de la celulitis.

Después de haber leído esta información, usted deberá concluir cual es el mejor tratamiento para su caso en particular. Todos los casos son diferentes y tambien los bolsillos. Los tratamientos naturales son siempre los menos riesgosos y tambien los menos costosos.

La celulitis: como eliminarla con remedios naturales

Dedicado a las niñas verdes, aquellos que aman el medio ambiente y cuidar de su cuerpo de forma natural. Siete remedios naturales para la celulitis. Pero, al igual que todos los consejos de su abuela, requerirá paciencia y tiempo.

1. Ajustarse al café

Para hacer una buena compresa de café contra la celulitis, simplemente recoger los granos de café en un tarro de cristal y, después de añadir un poco de aceite de oliva o unas cucharaditas de miel, reducir todo a una crema.

Así que hay que aplicar la mezcla en las piernas y las nalgas, masaje, y envolver con papel film. En este punto, se deja en su lugar durante aproximadamente media hora. En unas pocas semanas verá los resultados!

2. Masaje de limón

Esto es sólo un remedio antiguo utilizado por las abuelas: la envoltura con limón. Rica en vitamina C, en su pulpa se encuentran el ácido cítrico y ácido málico que revitalizar los tejidos, mientras que la cáscara contiene flavonoides útiles para reducir la permeabilidad de los capilares.

Tan potente que ya no se preguntara mas como eliminar la celulitis con este remedio natural para quitarla en definitiva. He aquí cómo usarlo: Cortar un limón por la mitad y frotar desde los pies hasta los muslos. Deje que se seque y luego enjuague. Estimula la producción de colágeno y promueve el proceso de drenaje.

3. Frote la sal

Para esta receta de toda la belleza natural que tarda unos pocos ingredientes: la sal gruesa de mar, aceite esencial de limón, y una banda de lino.

Se comienza centrándose en la sal 5 cucharaditas de banda, 7 gotas de aceite esencial de limón. Cierre los cuatro lados de la banda y, después de mojada, pasa sobre la piel humedecida y masajear las piernas suavemente.

4. Masaje con lavanda

¿Sabías que la lavanda, además de ser un excelente ambientador, también tiene propiedades anti-inflamatorias y aislantes? Este es un remedio natural para la celulitis fácil y rápido de preparar.

Compra aceites esenciales de hierbas de lavanda, además de un aceite de masaje clásico y ya está. Aprobado para la piel ayuda a combatir la celulitis y el tejido graso.

5. Las semillitas de calabaza

No solo usada en la cocina, sino también en la cosmética y la medicina, la calabaza es uno de los mejores remedios naturales para la celulitis, ya que es rica en fibra, potasio y betacaroteno.

Si la pulpa es posible preparar una muy buena máscara de belleza, comer semillas ricos en ácidos grasos esenciales, fitoesteroles, minerales y oligoelementos . Se puede combatir la celulitis de forma natural. Secándolas al sol, se pueden añadir a ensaladas o para comer como bocadillos (de preferencia sin sal).

6. Máscara de piña

El consejo principal es: comer piña. Gracias a la bromelina, ayuda a eliminar el agua y la grasa cautiva a desinflarse. Sin embargo, las piñas también se pueden utilizar para hacer un paquete de belleza.

He aquí cómo: mezclaremos 4 o 5 rodajas de piña, añadir 1 cucharadita y media de raíz de rusco (después de haber macerado en agua tibia durante 20 minutos); mezclar bien y aplicar sobre las partes interesantes con un ligero masaje. Se deja en su lugar durante 30 minutos y enjuague con agua fría.

7. Caminar en el agua de mar

Si está en la playa, tomar la oportunidad de utilizar mejor los beneficios del agua con sal. De hecho, es capaz de absorber el exceso de líquidos y ayuda a la piel a recuperar el tono. Para combatir la celulitis de forma natural, en suma, sólo un buen paseo en el mar.

Tres reglas para obtener el mayor beneficio: sumergirse en el agua hasta las rodillas, para proceder a buen ritmo pero sin correr, caminar levantando ligeramente las rodillas. Este ejercicio favorece la circulación y ayuda a combatir la celulitis y la piel de naranja.

Estos remedios naturales para la celulitis, están dirigidos para combatir esta lacra. Se pueden utilizar por sí mismos, junto con la actividad física regular y una dieta saludable.